— Если говорить о пагубном воздейсвии табакокурения
на организм, то практически невозможно даже отыскать
тот орган, которому оно не вредило бы, — рассказывает
сотрудник областного психонаркологического диспансера
психотерапевт Олег Владимирович Рыбалко. — Курение
угнетает наше физическое тело в буквальном смысле от
головы до пят. Начать хотя бы с волос. Курящий человек
засоряет свой организм тяжелыми металлами, которые
сказываются на состоянии волос, вызывая их выпадение, ломкость,
сухость кожи головы, перхоть. Так что, когда курящая
красавица желает иметь роскошные волосы, рассчитывая
на дорогие бальзамы и качественные шампуни, она поступает
непоследовательно. Ей прежде всего нужно принять бюджетосберегающее
решение бросить курить. Тяжелее всего страдает от курения
наш мозг. Дело в том, что никотин является ядом, оказывающим
сосудосуживающее действие. Он очень быстро попадает
в кровь, вызывает сужение сосудов и резко снижает питание
мозга. Испытав асфиксию, наш мозг старается вслед
за этим восполнить кислородный дефицит, требуя более
интенсивного прилива крови. Так под влиянием табака
он начинает работать в изматывающем режиме дезоритмии,
что искажает и затрудняет протекающие в нем процессы.

— Стало быть привычка некоторых людей особенно много
курить во время интеллектуального труда не только его
не стимулирует, но, напротив, саботирует работу?

— Совершенно верно.

— А Карл Маркс, когда писал свой «Капитал», не выпускал
изо рта сигару…

— Достаточно прочитать «Капитал», чтобы убедиться,
что гений и курение — «две вещи несовместные». Но продолжим
нашу экспертизу вредоносности табака. Даже самые отъявленные
его любители не станут спорить с очевидным злом, которое
он несет бронхам и легким. У людей, которые курят по
многу лет, развиваются хронические заболевания этих
органов. Недаром же естественная реакция на первую сигарету
выражается в приступе кашля. Резкие изменения сосудистого
тонуса, о котором мы уже говорили, кроме мозга, поражают
и сердечно-сосудистую систему, становясь причиной ишемической
болезни сердца, которая в один «прекрасный» момент может
увенчаться инфарктом. От постоянной «сверхплановой»
нагрузки надрывается и печень курильщика, ответственная
за вывод из организма токсических веществ. Ей приходится
вести бой не только непосредственно с табачными ядами,
но и с теми веществами, которые при других условиях
были бы нейтральными, но в сочетании с никотином тоже
становятся ядовитыми. Свою порцию отравы получает и
желудочно-кишечный тракт. Выкурить сигарету на тощий
желудок (а такая привычка у некоторых бытует) — все
равно что выпить полстакана соляной кислоты. Наконец,
изрядно рискует и репродуктивная система. Вероятность
ранней импотенции у курящего мужчины вдвое выше, чем у
некурящего. Каждого из приведенных мною клинических фактов
достаточно, чтобы отказаться от курева раз и навсегда.
Тем более что оно противоречит физиологическим потребностям.
Если алкоголь в мизерных количествах нашим клеткам необходим и
они его вырабатывают, то ни в чем, аналогичном табаку,
организм человека не нуждается. Но в том-то и коварство табака,
что он очень быстро (в 6-8 раз проворнее алкоголя) берет
человека в плен, формируя у него химическую зависимость
и заключая его в рабство дурной привычки. Часто
пожизненное. И это, наверное, самое худшее из всех зол,
которыми он способен нас «наградить».

— Один из лидеров Всемирной организации здравоохранения
назвал курение самой грандиозной, самой распространенной
эпидемией всей мировой истории. В 1996 году ВОЗ внесла
никотиноманию в официальную номенклатуру заболеваний,
— просвещает нас заведующий диспансерным отделением
областного психонаркологического диспансера Петр Кириллович
Власюк. — Тем самым ВОЗ инициировала новый планетарный
этап борьбы с курением. Вообще здравое человечество пытается
сопротивляться табачной экспансии с самого ее начала.
В Европу табак впервые прибыл из Индии и Китая еще
в пятнадцатом веке. Времена его европейского дебюта сопровождались
самыми суровыми преследованиями курильщиков. В Италии
и Турции их отлучали от церкви, сажали на кол.
В России, где вредоносное зелье появилось в семнадцатом
столетии, за курение полагалось «бить на козе (очевидно,
имеются в виду какие-то козлы) кнутом», а за продажу
табака — «рвать ноздри» и «резать носы». Веком раньше
в Англии закон предписывал курильщику «отсечь голову
и с трубкой в зубах выставить ее для общего осуждения»!

— Удивительно, что вопреки столь жестоким мерам истребить
губительную привычку не удалось. «Курилка» выжил и жив
по сей день.

— Но борьба с ним продолжается. У нас в отечестве — очень
вяло, к сожалению, а в других странах гораздо активнее
и небезрезультатно. В Америке, которая ведет наступательную
антитабачную политику, количество курильщиков с каждым
годом уменьшается. Там строго соблюдаются запреты курить
в транспорте, даже в поездах дальнего следования. Чтобы
люди могли перекурить вне поезда, специально увеличивается
время стоянок. В некоторых странах отдельные фирмы не
принимают курящих на работу, другие снижают им зарплату.
В ход идут все средства, чтобы преодолеть инерцию отношения
к курению как к безобидной забаве. Победу над ним нужно
одержать прежде всего в сознании людей.

— Что делается для этого в нашей стране?

— К прискорбию, почти ничего. Все пока ограничивается
законоуложениями, из которых не все эффективно работают.
Издан приказ Минздрава об активизации борьбы с табакокурением,
принят федеральный закон об ограничении курения табака.
Согласно требованиям этого документа на сигаретных
упаковках теперь обязательно указывается содержание
смол и никотина, помещается предупреждение о вреде курения.
На проведение каких-то массированных антитабачных мероприятий
средств не выделяется, практически нет целевых продуманных
программ по этому вопросу. Очень пассивны к нему средства
массовой информации. Непосредственное отношение к предмету
имеет регламентация рекламной продукции. Закон о рекламе
запретил рекламировать алкогольные и табачные изделия.
Указом президента еще 1995 года «О гарантиях права
граждан на охрану здоровья при распространении рекламы»
такая реклама также запрещается. Однако мы наблюдаем,
что она не только не исчезает, но и набирает обороты.

— В Иркутске можно насчитать без малого сотню уличных
щитов, рекламирующих сигареты. В некоторых местах они
даже соседствуют (в десяти метрах друг от друга). Умиляет
танцующая парочка латиносов, шлющих нам «привет из Рио»
в виде пачки «L&M». Их лучезарный вид при этом красноречиво
свидетельствует, что сами они вряд ли относятся к потребителям
этого товара. Такие же подозрения вызывает завидное
состояние кожи и волос красавчика, в томной вальяжной
позе расхваливающего свое время и свое удовольствие.

— Это как раз тот случай, когда деньги пахнут. Пахнут
отравляющим нас табачным дымом. Не удержусь от сравнения.
Опять не в нашу пользу. Даже в наиболее «буржуинских»
странах умеют подсчитывать не только объемы сбора акцизных
налогов, но и экономический ущерб от лечения приобретенных
в результате лечения недугов.

— Многие ли обращаются к вам в диспансер, чтобы освободиться
от табачной зависимости?

— Обращений очень мало. В минувшем 2002 году к нам
пришли с этой проблемой всего лишь 87 человек. Хотя
мы владеем достаточно эффективным комплексом различных
методов борьбы с химической и физической зависимостью
от табака. Приглашаем всех, кого заботит состояние собственного
здоровья.