Храпите? Нет проблем!
На упаковке средства под названием «Breathe right» изображена
улыбающаяся пара в постели. Надпись на упаковке гласит,
что 85 процентов супругов, страдающих от храпа, могут
просыпаться с таким же счастливым выражением на лице.
Средство представляет собой кусочки пластыря, прилепляющиеся
на нос, они заставляют ноздри слегка выворачиваться наружу,
расширяя носовые проходы, и должны способствовать облегчению
дыхания во время сна.
Утверждения о 85-процентной эффективности средства базируются
на неопубликованном исследовании, проведенном за счет
компании-производителя на 152 пациентах. Добровольцы
использовали эти средства на протяжении двух недель.
Журнал «Consumer Reports» проконсультировался по этому
поводу у экспертов, занимающихся проблемами сна. Они
очень скептически отнеслись к идее использования пластыря.
По их мнению, это средство вряд ли решит проблему
храпа. В случае не очень острой периодически возникающей
проблемы может помочь потеря лишнего веса, а также
отказ от употребления алкоголя. В более сложных случаях
иногда рекомендуют операцию на мягком небе.
Однако никакие
средства в безрецептурном отпуске не в состоянии помочь
избавиться от храпа, если он вызван серьезными нарушениями
дыхательной функции. Если вы просыпаетесь от одышки,
храпите настолько громко, что мешаете спать жене или
соседу по комнате, и днем чувствуете сонливость, нужно
обратиться к врачу. Ведь это заболевание увеличивает
риск инфаркта и инсульта.
