Против стресса -- лимон и бисквит
Против
стресса — лимон и бисквит
Чай с лимоном
и бисквитными пирожными с черным
шоколадом поможет не только
согреться в промозглую погоду, но и
заставит ваш организм снизить
выброс адреналина в кровь. По
мнению исследователей
Королевского общества медицины
Великобритании, подобное чаепитие
посылает "расслабляющие"
сигналы в мозг, который дублирует
команду остальным органам. Если
трудовой день был настолько
напряженным, что вы от
переутомления не можете уснуть,
попробуйте этот рецепт.
Успокаивающий эффект гарантирован,
утверждает один из исследователей.
Причем бисквитное пирожное должно
быть покрытом именно черным
шоколадом, так как по сравнению с
молочным в нем содержится намного
меньше жиров и холестерина,
вредного для сердца и сосудов.
По данным
Королевского общества, у людей,
выпивающих более одной чашки чая в
день, риск получить сердечный
приступ на 44 процента ниже, чем у
любителей кофе.
