Не нахожу причин для выпивки
Для многих людей, как и для меня, алкоголь стал замечательным
средством расслабления, незаменимым другом и собеседником.
Приятные часы, проведенные в его милом обществе, были
наполнены новыми и яркими ощущениями, гнетущие проблемы
становились далекими и несерьезными, розовые мечты обретали
реальность и достижимость. Это длилось недолго, за сладостные
минуты приходилось платить плохим самочувствием сначала
и тяжким похмельем впоследствии. Милый друг был ревнивым
и требовательным, он поглощал все больше времени и средств,
все меньше давая взамен. В конце концов за мгновения
эйфории приходилось расплачиваться многодневными запоями
с самой черной депрессией, жесточайшими угрызениями
совести, чувством собственной неполноценности и одиночеством.
Весь мир предстал в черных красках, я не видела никакой
перспективы. Испортились отношениями с близкими, неуверенность
в завтрашнем дне начала превращаться в уверенность,
что пора завязывать с жизнью. Попытки остановиться ни
к чему не приводили, не могли помочь и врачи-наркологи,
психиатры и психологи. Я была в отчаянии, думала, что
мне может помочь только изоляция от общества, лишение
возможности самостоятельно жить, распоряжаться собой
и своими заработками. Эта мысль была отвратительна,
но и другого выхода я не видела.
Об анонимных алкоголиках я слышала давно, но думала,
что это нечто вроде клуба по интересам. Кроме того,
меня отталкивало название. Мне не хотелось общаться
с людьми через паранджу, так образно я представляла
себе анонимность алкоголиков. Да и само требование
объявлять себя на собраниях каждый раз алкоголичкой
мне тоже представлялось трудновыполнимым, хотя на приеме
у врачей я откровенно заявляла о своих проблемах.
Однажды я позвонила в службу психологической помощи,
и дежурный психолог подобрала для меня телефоны практически
всех организаций, которые занимаются проблемами алкоголиков
и наркоманов. Это были лечебные центры, фермерские хозяйства,
религиозные организации и АА — общество анонимных алкоголиков.
Я методично обзвонила всех, кое-куда сходила, свет
в конце тоннеля, однако, не возник. Я все так же чувствовала
себя моральной уродкой, которая не в состоянии радоваться
жизни и бороться за счастье. Я завидовала духовной силе
людей, которые были способны на это, несмотря на ограниченные
физические возможности. Мне было непонятно, как можно
бороться за жизнь в экстремальных условиях, когда мне
и без всяких реальных трудностей эта жизнь была ненавистна.
Завершая свое частное исследование реабилитационных
центров и организаций, я наконец добралась и до собрания
анонимных алкоголиков. Мне понравилось там сразу. Нежданно-негаданно
я почувствовала твердую почву под
ногами. С первой встречи я откровенно заявила, что я состоявшийся
алкоголик и нуждаюсь в помощи. Ко мне отнеслись с пониманием,
не было и тени какого-то дискомфорта, я включилась в
процесс выздоровления. Сейчас у меня больше трех месяцев
трезвости, и я, настороженно присматриваясь к себе, не нахожу причин
для выпивки. Видимо, алкоголизм имеет гораздо более глубокие
корни, чем просто биохимия. Признав алкоголизм как заболевание,
приняв его, я учусь жить с ним. В АА выработаны приемы
само- и взаимопомощи, в моем случае они оказались чрезвычайно
эффективными. Это ощущение братства, поддержки, понимания
способно просто окрылять.