Как стать красивой?
Вопрос, вынесенный в заголовок, можно считать риторическим: расхожее мнение, будто красота от бога. А можно и даже нужно ответ на него, который наши читательницы найдут в предложенном интервью, принять как руководство к действию. И уже не отступать, настойчиво идя к цели. Сегодня наша собеседница -- доктор областной врачебно-косметологической лечебницы Елена Петровна Малова. И говорим мы с ней об очень актуальном -- о том, что женщина, в каком бы возрасте она ни была, не имеет права забывать о себе или только полагаться на милость благосклонной к ней природы. И первый наш вопрос был принципиально важным:
— Елена Петровна, с чего обычно начинается прием у
врача-дерматокосметолога? Какой самый первый вопрос вы задаете
женщине?
— У дерматокосметологов бытует выражение: кожа лица
— зеркало состояния всего организма. Опытный
врач, бросив взгляд в это «зеркало», сможет прочесть
в нем самые интимные и прозаические тайны. Определить,
все ли нормально с желудочно-кишечным трактом; узнать
многое о гормональных нарушениях; наконец, мысленно
отметить грустный факт — женщина в стрессовой
ситуации. Вот почему мой первый к ней вопрос будет об
общем состоянии здоровья, о наличии или отсутствии хронических
недугов. И если ответ будет откровенным, если я почувствую,
что взаимное понимание между нами существует, мы вместе
начнем разрабатывать план восхождения к красоте.
— Итак, ваш первый постулат: общее здоровье женщины
— это ее «входной билет» в чертог красоты и привлекательности.
Но вы же не можете отрицать, что сейчас, весною, даже
физически благополучные женщины бояться взглянуть на
себя в настоящее зеркало, настолько они кажутся себе
непривлекательными, увядшими. И к вам они идут в надежде на
волшебство.
— Косметологи не волшебники. Но сегодня в косметологию
пришли современные, очень эффективные методы лечения
проблемной кожи. Не сразу, не в одночасье, не за один
прием, но благодаря выработанной системе в несколько
сеансов женскому (и мужскому!) лицу можно вернуть привлекательность,
свежесть, избавив от целого ряда дефектов. Ну а что касается
весны, то она вместе с предшествующими ей февральскими
ветрами, действительно, трудное время. После зимы снижен
иммунитет, дает о себе знать авитоминоз, перенесенные
вирусные заболевания. Все это — на нашей коже. Она
словно становится чужой, сухой, начинает шелушиться,
становятся резче морщины.
— И как вы, дерматокосметологи со всем этим справляетесь?
— Мы можем многое. Тут и классический мануальный массаж
лица, и микротоковая, очень нежная терапия;
и ультразвук, и внутрикожные инъекции биологически активных
веществ и витаминов (мезотерапия).
Многое сегодня подвластно врачу. Но ему нужно доверять.
Не настаивать сразу на косметической операции; проблему
можно решить более щадящими методами: путем «инъекций
красоты», химических пилингов и так далее. Существуют
средства, поддерживающие тонус кожи на достаточно долгое
врем — от восьми месяцев до нескольких лет.
— Елена Петровна, вы только что сказали о том, что
женщины, «кому за…», могут и должны быть прекрасны.
Но красота, как известно, требует жертв. Каких?
— Если не считать того, что нынче услуги косметологов
платны, но вполне доступны, чтобы раз или два в году
пройти необходимый курс омоложения кожи лица, от женщины
требуется терпение, последовательность в действиях и
осторожность.
— Осторожность?
— Да, именно осторожность! Нельзя испытывать на себе
все, о чем кричит реклама; нельзя обрекать себя без
серьезной консультации с врачом на «голодные диеты»,
глотая при этом сомнительные пищевые добавки, вроде
пресловутого герболайфа. Кстати, сейчас увеличилось
число женщин, весьма молодых, с угревыми высыпаниями
на лицах. Первая причина такой напасти, как свидетельствует
мировая медицинская литература, — это переживаемые
стрессовые ситуации. А вот вторая — угри на лице являются
следствием гормональных нарушений в организме, связанных
с нерациональным питанием и теми же самыми пищевыми
добавками. Кроме того, совершенно бесконтрольное использование
лекарств. Меня просто ужас охватывает, когда я вижу,
как в любой аптеке без всякого рецепта можно купить
гормональную мазь. Ни в одной цивилизованной стране
вам ее без строгого рецепта не продадут. У нас же —
пожалуйста. И сколько бед случается из-за того, что
все эти пищевые добавки, разрекламированные гели и мази
используются вслепую! К нам уже приходят за советом
и помощью, когда требуется серьезное лечение. Так стоит
ли рисковать? И еще об одном хочу всем напомнить: инвазивные
методы лечения, то есть методы, связанные с нарушением
целостности кожи, должны проводиться только специалистами,
имеющими лицензии на этот вид косметологических услуг.
Просто эстетист, то есть косметолог, работающий с нормальной,
беспроблемной кожей, права на проведение сложных процедур
не имеет.
— Чего только не сделает женщина, чтобы сбросить с
себя «лягушачью кожу» и обернуться «царь-девицей»! И
все же, Елена Петровна, наши читательницы будут вам
благодарны за хотя бы несколько советов, которые вполне
можно реализовать в домашних условиях…
— Прежде всего, нужно точно узнать свой тип кожи, а уж потом
пользоваться предложенными в магазинах косметическими
средствами. Что для сухой кожи спасение, то жирной не
подходит. Это, я думаю, элементарно. Следующее: уход
за кожей нужно начинать лет с 25, а не ждать, пока первые
признаки увядания дадут о себе знать. Такой уход включает
очищение кожи, ее увлажнение, питание и защиту от неблагоприятных
внешних факторов. Вот мы в начале беседы говорили
о весне как об очень непростом отрезке времени. Но
ведь и солнечные лучи в неограниченном количестве опасны!
После летних и даже раннеосенних отпусков к нам приходят
женщины не просто с веснушками, но с солнечными ожогами,
с пигментацией. И, заметьте, они проводили свой отпуск не
где-то в южных краях, а на Байкале, на Ольхоне. Все полезно в
меру, ультрафиолет — тоже. У дерматологов, между прочим,
даже термин есть, определяющий результат воздействия
ультрафиолетовых лучей на кожу: мы называем это «фотостарением».
Зачем же нам, женщинам, лишние проблемы? Наконец, еще об одном:
не забывайте, что сухая кожа часто
не переносит воду; для
сухой кожи вода — сильнейший раздражитель, впрочем,
как и мыло, в основе которого всегда щелочь. Поэтому
воду из-под крана лучше заменить минеральной, или, что
еще доступнее, ледовыми кубиками из холодильника с настоем
зеленого чая или ромашки. Очень хорошее средство
для сухой кожи — столовая ложка «геркулеса» на стакан
воды комнатной температуры после получасового настоя.
И главное: давайте баловать себя не раз в году, на
8 марта, а всегда! Давайте устраивать себе, в меру своих
возможностей, маленькие праздники постоянно. Ведь мы,
женщины, несущие на своих плечах груз забот, этого достойны!